האם גם את מוצאת את עצמך אוכלת גם כשאת לא רעבה?

"האכילה שלי היא רגשית, כן אני יודעת, אני לא מצליחה לשלוט על זה..." כך היא סיפרה לי, ושאלה אותי האם יש לי אפשרות לעזור לה... אני שומעת את זה הרבה מסביב בזמן האחרון, שנשים מודעות לזה שהגורם לאכילה שלהן הוא רגשי אבל לא יודעות מה לעשות עם הידיעה הזו. האם גם את מוצאת את עצמך אוכלת גם כשאת לא רעבה? האם גם את,

ניסית כל כך הרבה דיאטות, אבל שום דבר לא הצליח... מרגישה שאת מוותרת עוד לפני התחלת...

אוכלת ללא שליטה, מרגישה שאין לך שליטה בכל מה שקשור לאוכל וזה גורם לך להמון כעסים ותסכול על עצמך... אני יכולה לעזור לך, חוץ מזה שאני נטורופתית כבר יותר מ-10 שנים אני גם מאמנת ומטפלת רגשית ויש לי גם כלים רגשיים, שיכולים לעזור לך, כן לך, לצאת מהמעגל של האכילה הרגשית, ולהחזיר את השליטה לחייך בנושא האוכל, הכלים שאלמד אותך הם פשוטים אבל עוצמתיים!

וגם הוכיחו את עצמם בענק! כשאלמד אותך את הכלים הרגשיים ותיישמי אותם בחייך , תוכלי להחזיר את השליטה שלך בכל הקשור לאוכל.

אלו כלים לכל החיים, ותוכלי גם להשתמש בהם במקומות אחרים בחיים שבהם את מרגישה מנוהלת ולא מנהלת. כדאי לדעת: הכלים האלה יוכלו לעזור בכל התמכרות, כי כל התמכרות היא בעצם הדרך שלנו לא להרגיש... אם זה מעניין אותך,

וגם את מוצאת את עצמך אוכלת גם כשאת לא רעבה, ואת מודעת כבר שהאכילה שלך רגשית אבל את לא יודעת מה לעשות עם הידיעה הזו אני מזמינה אותך לשיחת יעוץ ללא עלות איתי,

שבה נבין אילו רגשות גורמים לך לאכול,

ואציע לך פיתרונות,

יש רק עניין אחד – מכיוון שהיומן שלי מלא

יש לי זמן רק לשיחת יעוץ ל - 5 הפונות הראשונות.

אשמח שתהיי אחת מהן,

רק כדאי להזדרז

אז למה את מחכה? תתקשרי עכשיו ונקבע את שיחת הייעוץ עבורך: 054-7289454 או שלחי מייל ואחזור אלייך: psmichal@gmail.com שלך מיכל להרגיש מלאה אבל לא מאוכל אני עוזרת לנשים חזקות ובשליטה, שיודעות מה טוב עבורן, אבל.... אוכלות בלי הכרה, להיות מלאות אבל לא באוכל

פוסטים אחרונים

הצג הכול

מה בעצם כולנו רוצים להרגיש? שמחה! לכן אנחנו עושים את כל מה שאנו עושים, כדי להרגיש שמחה בסוף היום. אבל אנחנו כל כך מתמקדים בפעולות של "צריך" ופחות בפעולות של "רוצה". אנחנו לא מתמקדים בפעולות שגורמות לנ

כל אדם חש לעיתים רגשות אשמה. אדם בעל רגשות אשמה חש ייסורי מצפון, בושה, ביקורת עצמית, מבטל את עצמו מול האחרים ומרצה את הסביבה, וזה תמיד בא על חשבון צרכיו האישיים ורצונותיו. רגשות האשמה מלווים לעיתים קר