top of page


 

ארוחות בוקר קלות ומזינות:

יוגורט ירוק

גביע יוגורמה(יוגורט כבשים), שמים בקערה, חותכים מלפפון ומערבבים עם היוגורט, לפזר קצת הרבמר(מלח עשבים)+ 2 פרוסות לחם. והרי לכם ארוחה קלה, פשוטה ומזינה שיכולה לשמש כארוחת בוקר, ארוחת ביניים או ערב.

הילדים שלי כל הזמן מבקשים:

אמא תעשי לנו שייק

בבלנדר לערבל ביחד:

(הכמויות לפי מספר השותים)

כוס חלב סויה/חלב שקדים/מים/יוגורט
בננה טריה או קפואה
3 תמרים מג'הול
ציק וצק וזה מוכן, קל טעים ונותן לך בוסט של אנרגיה

 

זה כדאי...

שייק קל טעים ובריא

אופציות נוספות לארוחת בוקר

  • גרנולה+ יוגורט

  • פרי+ שקדים/אגוזים

​​​פרטי יצירת קשר:

  • Wix Facebook page
  • Wix Google+ page

טל: 054-7289454   ,    פקס: 09-7659765

כתובת: דרך קדומים 9/2 כפר-סבא

 © כל הזכויות שמורות למיכל פלס שלו - בי אנרגיה

bottom of page