​

סדנא : איך לרדת ולשמור על המשקל דרך הקשבה לגוף

 

לדעת בעצמך איזה מזון/תוספים טובים עבורך

​

​

​

​

​

​

 

 

 

מה תקבלי בסדנה

​

 כלים איך לקבל תשובות מהגוף שלך לגבי:

• איזה מזון מתאים לו?

• איזה תוספים מתאים לו?

• האם את באמת רעבה או לא?

בסוף הסדנה שכוללת תרגול מספר כלים, תדעי לבחור בעצמך רשימת מזונות שמתאימים לך.

לא תצטרכי ללכת למטפל שיגיד לך מה מתאים לך.

​

למי הסדנה מתאימה:

​

 

• למי שיודעת ורוצה לקבל תשובות מהגוף שלה מה נכון לו ומה לא.

• למי שרוצה ללמוד כלים לקבלת תשובות שיעזרו לה בכל התלבטות בחיים

• למי שנמאס לה ללכת לאדם אחר שיגיד לה מה טוב עבורה ורוצה להיות המאסטר של עצמה.

​

מה תלמדי בסדנה:

​

• 3 כלים פרקטיים וקלים איך לקבל תשובות מהגוף שלך.

הסדנה כוללת הכרת ותרגול 3 כלים שבעזרתם תוכלי למצוא את התשובות בעצמך.

 

עם מה תצאי מהסדנה:

​

• לפחות עם כלי אחד שיעזור לך לדעת מה טוב עבורך לאכול

• רשימת מזונות שטובים עבורך

• מטוטלת קריסטל מתנה.

 

 

​

מתאים לך, מה הצעד הבא שעליך לעשות?

סדנא בקבוצה קטנה ויחס אישי של 6 נשים בלבד!!

אם את רוצה לקבל כלים איך לדעת בעצמך איזה מזון מתאים לך ??

כל מה שאת צריכה לעשות זה: 

להשאיר שם וטלפון ואחזור אליך בהקדם לשיחת היכרות והתאמה לסדנה.