האם גם את מרגישה :

  • עייפה, תשושה, חסרת אנרגיות?

  • אין לך מטרות בחיים?

  • מפוזרת ולא ממוקדת?

  • מרגישה תקועה, חסרת שליטה?

  • מוציאה את העצבים על הקרובים לך?

  • מחפשת עזרה, ידע, תמיכה?

 

 

מדריכים חינמיים

מדריך שמחה.jpeg

איך תחזירי את השמחה וההתרגשות לחייך?

מה מונע ממך להרגיש שמחה והתרגשות בחייך?
מה השלבים שיעזרו לך להתחבר שוב לשמחה ולהתרגשות?
למה כדאי לך להרגיש שמחה בחייך?

שאלון אנרגיה.jpeg

שאלון בדיקת רמת האנרגיה

את לא צריכה להישאר במצב הזה!

יש לי את הדרכים והכלים לעזור לך לחזור לרמת אנרגיה גבוהה בחייך.

מדריך לירידה במשקל דרך הקשבה לגוף.jpeg

 איך תדעי בעצמך מה טוב עבורך לאכול?

את רוצה לרדת במשקל ו/או לשמור על המשקל? 
ניסית כבר את כל הדיאטות ושום דבר לא עבד?
נמאס לך לספור קלוריות?

מדריך איך להתחבר להדרכה הפנימית.jpeg

איך להתחבר ולהקשיב להדרכה הפנימית שלך?

מה הכוונה בהדרכה פנימית ואיפה היא נמצאת?
האם כל אחד יכול להתחבר להדרכה הפנימית?
למה כדאי לך להתחבר להדרכה הפנימית?...

מדריך כעס.jpeg

עזרה ראשונה לשחרור כעס ותסכול

במקום שהכעס והתיסכול ישתלטו עלייך,
הגיע הזמן לגלות איך להשתחרר מהם ולהחזיר את השלווה לחייך!

מדריך אנרגיה.jpeg

מדריך להעלאת רמת האנרגיה

מרגישה עייפה, תשושה, חסרת אנרגיה, כבר הרבה זמן, ולא מצליחה לצאת מזה?

את לא צריכה להישאר במצב הזה!